500 timmars TTC

Följ 500 timmars yogalärarutbildning och bli en avancerad yogalärare efter att ha avslutat denna intensiva och fullständiga kurs.

Vår 500 timmars yogalärarutbildning är en intensiv och djupdykande kurs för den som vill jobba som yogalärare. Kursen består av 200h YTT (nivå 1) och fortsättningskursen 300h YTT (nivå 2). Efter att ha genomgått dessa två kurser kan man förvänta sig en hög kunskapsnivå inom hathayogans positioner, den yogiska filosofin och anatomi samt att känna en trygghet i sin roll som lärare. I första nivån går vi igenom 170 olika positioner/asanas ifrån den klassiska hathayogan, varav 20 av dessa detaljerat. I nivå 2 lär vi ut 12 styckenklassiska asanas på djupet och avancerade variationer av de 84 klassiska asanas. Detta tillsammans med många andra viktiga områden inom yogan.

Boka din 500 timmars yogalärarutbildning på Arhanta och få 10% rabatt på ATTC-avgiften på 300 timmar. * * Rabatten gäller endast vid samtidig registrering för kursen 200 och 300 timmar.

Arhanta Yoga 500 timmars lärarutbildning är uppdelad i två nivåer: 200 timmars träning och 300 timmars träning. Under den första nivån (200 timmars träning) lär du dig 170 klassiska Hatha Yoga asanas varav 20 asanas i detalj. Under den andra nivån (300 timmars avancerad utbildning) kommer du att tränas i yogastudier i flera stil: Advanced Hatha Yoga, Yin Yoga och Vinyasa Flow Yoga.

 Hela läroplanen är utformad för att hjälpa dig att utvecklas till en väl avrundad och skicklig yogalärare. De två kurserna kompletterar varandra eftersom 300-timmars kursen bygger på kunskap och färdigheter som erhållits under grundläggande 200-timmars kurs. Läs mer om läroplanen:

200 timmars Hatha Yoga lärarutbildningsplan

300 timmars avancerad yogalärarutbildning

Advanced yoga teacher certificate

Vad är fördelarna

500 timmars yogalärarutbildning av professionell lärarutbildning är den internationella utbildningsstandarden för yogalärare. Efter att ha avklarat denna kurs kan man registrera sig som en avancerad yogalärare eller RYT 500 med Yoga Alliance. Vi går in mer på djupet i historien om yoga-asanas och den yogiska filosofin samt nödvändig anatomi och den yogiska fysiologin. Detta är viktigt för att kunna hålla en hög säkerhetsnivå i olika yogaklasser så att de ska passa elever i olika åldrar och med olika erfarenheter och behov.

Vi går igenom flera olika meditationstekniker för eget utförande och för att kunna guida andra i meditation. Kursen ger också en ökad förståelse för diet och näringslära och dess effekt på kropp och sinne.

Att förvänta sig

  • Disciplin och struktur
  • Enkel yogisk livsstil
  • Fullt fokus på lärandet istället för bekvämligheter
  • Personlig vägledning från engageradelärare

Vem kan delta I 500 timmars yogalärarutbildning kursen

Den 500 timmars yogalärarutbildning långa yogalärarutbildningen passar för den som:

  • Vill arbeta som yogalärare.
  • Vill få en fördjupad kunskap inom yoga och meditation.
  • Yogalärare som vill fördjupa sin kunskap
  • Har en önskan att utveckla en självsäkerhet i lärarrollen.
  • Önskar att utveckla sitt fysiska och mentala välmående.

Här hittar du oss


Arhanta Yoga´s 200-timamr yogalärarutbildning kan man genomföra på Arhanta Yoga Ashram I Indien eller på Arhanta Yoga Ashram i Nederländerna.

Du väljer själv om du vill göra nivå 1 och nivå 2 på samma ashram eller om du vill byta efter att ha avklarat den första nivån. Båda våra ashram ligger i en vacker ochfridfull miljö med mycket natur. Det perfekt läge för att kunna fokusera helt och hållet på sina studier och sin spirituella utveckling.

Arhanta yoga ashram India

300 timmar ATTC Yoga

Nedan hittar du en översikt över alla kommande 200 timmar och 300 timmar kursdatum.

200 timmar Hatha Yoga

Date Status Plats
2021
14 juni - 9 juli Fullt nederländerna
13 sept - 8 okt Fullt nederländerna
25 okt - 19 nov 1 platser kvar nederländerna
2022
24 jan - 18 feb 9 platser kvar nederländerna
4 april - 29 april 14 platser kvar nederländerna
13 juni - 8 juli Tillgängliga nederländerna
12 sept - 7 okt Tillgängliga nederländerna
29 okt - 23 nov Tillgängliga indien
27 nov - 22 dec Tillgängliga indien

300 timmar ATTC Yoga

Date Status Plats
2022
9 maj - 6 juni Tillgängliga nederländerna

kostnader

I kursavgiften för Arhanta Yoga 500 timmars yogalärarutbildning ingår alla lektioner, boende, kursmaterial, 2 stycken uniformer, upphämtning till och från flygplatsen eller tågstationen i Khajuraho.

200-timmar i Indien

Dubbelrum, delat

1750 Euros

Enkelrum

1950 Euros

200-timmar i Nederländerna

Sovsal

2640 Euros

Dubbelrum, delat

2840 Euros

Enkelrum

2980 Euros

300-timmar i Nederländerna

Dubbelrum, delat

2900 Euros

Dubbelrum, delat

3100 Euros

Enkelrum

3300 Euros

Kursinnehåll

Den 500 timmars yogalärarutbildning består av kursplanen från både nivå 1 och nivå 2. Följande ämnen är vad vi i huvudsak kommer att gå igenom:

Läroplan översikt

Klassiska Hathayoga-asanas

Exceptionella lärartekniker

Att kunna ge avancerad assistans och hjälp i olika positioner och att kunna modifiera de olika positionerna vid behov.

Pranayama

Bandhas

Mudras

Klassiska meditationstekniker

Yogans filosofi

Yogans historia och bakgrund

Olika grenar inom yogan

Karma Yoga

Bhakti Yoga

Raja Yoga

Gyan Yoga (Jnana yoga)

Ashtanga Yoga

Kundalini Yoga

Prenatal and postnatal

Barnyoga

Mjuk yoga

Yoga för seniorer och för dem med begränsad rörlighet

Att lära ut olika meditationstekniker

Shat kriyas…och mycket mer.

How to become a yoga teacher 500 hour training
Yoga teacher training course 500 hour


Hur man skall registrera

Hur man skall registreraFör mer information om 500 timmars Arhanta Yoga TTC, vänligen kontakta oss på info@arhantayoga.org.

 Arhanta Yoga-personal kommer att svara inom två arbetsdagar för att bekräfta tillgänglighet.

Antagningskriterier

  • Eftersom kursen ges på engelska bör du förstå och tala grundläggande engelska.
  • Du bör vara beredd att anpassa dig till den nya miljön och vara beredd att arbeta hårt.
  • Du bör vara i gott fysiskt och psykiskt tillstånd.
  • Vi rekommenderar inte att du följer denna kurs under graviditeten. Om det är tillämpligt, vänligen kontakta oss för mer information (info@arhantayoga.org).
  • Tidigare kunskap om eller erfarenhet av yoga är inte nödvändigtvis ett krav för att följa träningen. Det är viktigare att ha ett öppet sinne och en önskan att lära sig.

Behöver du ett svar nu?

Ring oss

+ 31 618 504823 (Europe)

Maila oss

info@arhantayoga.org

Chatta med oss

+ 31 618 504823 (Whatsapp)